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不眠症の掲示板

不眠症とは寝たい時に中々眠れない、眠れても途中で覚醒してしまう、睡眠の質が悪く日中眠気や、物事に集中できないなどの症状が出てしまう事を指します。国内では大変多く５人に１人が不眠で悩んでるとされています。
もしも、あなたの周囲に当てはまる人物がいたり、あなた自身がそうである場合は他の方の意見を見てみてはいかがでしょうか。

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タイトル	投稿者		コメント	最終投稿日時
睡眠障害で悩んでいます		コウメイ	3	2019-09-22 08:37:57
質のいい睡眠がとれない		YUUMA	4	2019-09-18 20:11:05
また不眠症の症状		やっぴさん	5	2019-09-12 12:07:27
不眠症です		浦和	1	2019-09-11 23:58:58
寝てから…		レモン水	1	2019-08-31 12:05:20
いざ寝ようと布団にはいるも…		Yuzu	5	2019-08-28 12:52:56
ほんとつらいです。		まな	2	2019-08-26 19:43:47
不眠症っぽい症状		くろふ	1	2019-08-24 23:48:18
睡眠障害？		オクラ	1	2019-08-01 22:07:27
なかなか改善されません。		ウニうに	1	2019-06-26 18:57:16
質問です。		浩二	3	2019-06-25 18:29:51
明け方まで寝れない。		えびせん	1	2019-06-14 23:57:31
日中に眠くなり、深夜は眠くならないのはなぜ？		シュガーナッツ	1	2019-06-14 23:50:09
悪夢		まさし	5	2019-04-09 16:32:12
日に日に目が覚めるのが早くなる		花	1	2019-04-02 07:47:36
なにを飲んでも眠れない		澪	2	2019-03-27 13:31:48
不眠症？普通のこと？		む	1	2019-03-25 21:36:24
私は…		あや	2	2019-03-23 23:02:01
不眠症ですか？		田中竜	9	2019-03-18 00:24:43
不眠症の可能性はどれくらいですか？		SONY	2	2019-03-09 23:11:57
満足できない		はまぐり	2	2019-03-09 23:09:11
年のせいですか？		今井菜緒	2	2019-03-09 23:07:15
睡眠障害なんでしょうか？		ミルクコーヒー	1	2019-03-05 00:33:41
眠れないです。		BOSS	1	2019-02-27 20:37:01
改善方法について質問		滝沢	3	2019-02-22 17:01:53
不眠症気味で悩んでいます。		HIROMU	2	2019-02-22 14:42:57
不眠症だと思います。		ペイル	6	2019-02-22 14:29:28
ストレスのせい？		ぎた	4	2019-02-08 14:05:55
不眠症かどうか…		はなびら	2	2019-02-06 12:23:57
夜暇		よしみ	2	2019-02-06 12:17:40