改善するものなんでしょうか?

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鈴香
女性 鈴香(非公開)
改善するものなんでしょうか?
社交不安障害の症状は、病院に行って改善するものなんでしょうか?
自ブウに自信がなく、人に会うことも病院に行くことも難しいです。
人に会っても全身が強張って声が震えたり、会話時に目を合わせられなかったり、外食に行ってもオーダーが難しい状態です。
身体が悪いことを学習してしまっているようです。
自身を付けて現状から脱却するには、精神科に行って、向精神薬を処方して貰うほかないのでしょうか?
薬は一生飲み続けるものなんでしょうか?
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