睡眠障害もちです

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真希子
女性 真希子(非公開)
睡眠障害もちです
薬がないと一睡もできません。
2日連チャンで徹夜、朝まで映画を見て過ごし、昼間もギンギン…
仕事はまともにことすら不可能な状態…
不思議に思うんですが、そもそもなぜ不眠症なんだろう?
なぜ薬がないと眠れないんだろう?
薬を飲まないと全然眠気がこない…

人間は昼間活動して夜は眠れる生き物なのに…
朝太陽の光が当たって、睡眠スイッチも入るといいます。
それなのに…毎晩薬を飲まないと眠れないというのは、
つくづく疑問なんですよね…
こんな風に疑問に思ったことはありませんか?

薬に頼らず同じ時間帯に眠気が来るのが普通なのに…
なぜ薬に依存してしまうんだろうか?
これは一生、死ぬまで薬に依存しなくてはならないのでしょうか…

つまり私が言いたいことは、不眠症の人はなぜ、睡眠薬を飲まないと眠気が起きないのか知りたい。
知っている方がいらっしゃいましたら回答よろしくお願いします。
kurodakanbee1221
男性kurodakanbee1221(非公開)
薬という物を皆さん勘違いされていますよ。薬は、体がそうしようとしていない事を無理にさせる物なのです。頭では眠りたいと考えているかもしれませんが、体は眠らないようにしようとしているのです。その原因は例えばストレスなどで、危機を感じて眠ってはいけないと体が反応しているようなことです。その体の反応に対して無理やり薬で眠らそうとすれば、体としてはそれに基本的に抵抗します。そして徐々にその薬に対して体が勝っていくことが、耐性が付くという事です。耐性が付いた体が薬に抵抗して眠らないようにするわけですが、頭では眠らなければいけないと考えてたくさんの薬を飲んだり、薬がないと眠れないと考えるようになります。これが依存です。元々の眠れなかった原因(例えばストレス)がもし無くなっていたとしても、体対薬の攻防が起こるようになります。そうなると不眠症の原因はストレスでも何でもなく睡眠薬という事になるんです。眠れないから睡眠薬を飲むけれど、眠れない原因は、睡眠薬に対しての耐性が付いた体が、睡眠薬を攻撃して眠らないように体を修正するようになるという事です。
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