PTSD仕事復帰

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さー
女性 さー(非公開)
PTSD仕事復帰
30歳主婦です。
寝たきりから、カウンセリング、通院を経て短期のバイトをしたり専業主婦をしていました。
今はほぼ、外出はしていません。
家事はこなせます。
通院はしていません。
しかし約8年間夫と親しい友人と生活をしており、
社会への出方も忘れてしまいました。
短期間のバイトは軽作業をして、あまり人と関わらなかったです。
PTSDになる以前は、会社員をしていました。
留学もしたことがあり、アクティブでした。
しかし以前のような生活に戻るのは不可能…
しかし社会に出てもう一度働きたい。
精神的な病気から社会復帰をした方、
些細なことでも何でもいいので教えてください。
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