うつ病なのか甘えなのか

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ユカ
女性 ユカ(0歳)
うつ病なのか甘えなのか
学生です。学校に行けていません。決して辛いことがあるわけではないのに、行きたくないと思ってしまいます。 夜になって後悔して、生きてる意味が分からなくなって部屋で一人泣いてしまいます。それなのに朝になるとまた気力が出なくなってしまいます。 自分なりにネットで調べて、非定型うつ病かもしれないと思いました。しかし甘えやサボリに間違われやすいうつ病。自分でもこれがうつ病なのか甘えなのか分からないし、「ただの甘えだ」と言われるのが怖くて誰にも相談できません。どうしたらいいんでしょうか。
透
男性(非公開)
分からないという気持ちは凄く分かります。
言う自信がまだなくて心配で怖くて相談出来ないならまだ無理に相談しないでいいと思います。
ユカさんのペースで無理せずにやればいいと思います。
言う自信ないって事でしたら、まぁ毎日暇な時間に自分でも他の方でもいいので話しかけてみて徐々に自信をつけていきましょう。
言い方に変な部分や嫌な気持ちにさせたらすいません。
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