これは再発症状?

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Webぼっち
男性 Webぼっち(非公開)
これは再発症状?
はじめまして。
私は前職でADHDの二次障害によりうつを経験し、
恐らく別の精神障害も色々併発していると思われる者です。

現在は理解ある職場で何不自由なく働かせていただき、
うつ状態からは脱せて久しくなりましたが、
一度壊れた心は完治しないと聞き及びます。

詳細は別の機会に書こうと思いますが、
私はとあるスイッチが入ると
「あ、これはうつかな?」と思う精神状態に陥ります。

それはとにかく気持ちが沈み込み、今いる世界が、
まるで寝苦しい夜に見る生々しい夢のように薄暗くジメジメした、
非現実的な空間に感じる状態です。

ただ漠然と息苦しく、早く治そうと好きな動画を見漁ったりするのですが、
数日はこの状態が続きます。

まさに先日この状態になったのですが、
これはうつの再発症状と判断していいものか、
客観的な感想が聞きたくなり、
ここに書き込ませていただきました。

ここまで長文にお付き合いいただきありがとうございます。
ご意見お待ちしております。
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