人の視線が気になる

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人前苦手
女性 人前苦手(非公開)
人の視線が気になる
高校時代や社会人になってからも視線が気になるようになり、上司などと話すたびに人にどう思われているのか不安です
ちあちゃん
女性ちあちゃん(非公開)
人にどう思われているかは私も凄く気になります。
でも気にしても仕方ない。自分は自分だと思うようになりました。
私は昔からコミュニケーションを取ることが苦手で、凄く苦労はします。今でも。
でも何とか自分なりに頑張ってコミュニケーションを取っているつもりです。
人前苦手さんは病院で診断して貰いましたか?
不安障害になってどれくらいですか?
もし病院で診察して貰っていないなら、少しでも自分のことを変えたいなら、ちゃんと診断して貰い、
治療を行うべきだと私は思います。
なんだか上から物を言っているみたいで嫌ですが、でも自分のこれからの人生の為にはちゃんと治療を行うべきだと私は思いますよ。
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