うつ病と不安障害持ちです。

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orange
女性 orange(非公開)
うつ病と不安障害持ちです。
私は2つ病気を抱えていますが、
仕事は普通の人と比べたら働くのは少ないと思いますが、
一応私の病気を理解して、採用して頂いた会社があるので、
今現在はそちらで働いています。
この2つの病気を持ちもう働けない、生活保護を受けるか、
両親に頼ってずっと面倒を見てもらう生活を送るはめになると思っていました。

今日は仕事が休みなのに、不安で溜まりません。
胸がザワザワしてバクバクいっています。

このような状況はどうしたらいいのでしょうか?
最近良く分からないんです…。
休みの日は特に苦しくて死にたくなります。
まんぷく
女性まんぷく(非公開)
orangeさん、こんにちは。うつ病を患っているものです。その後体調はいかがですか。orangeさんは頓服のお薬などはお持ちでないのでしょうか。突然バクバクしたり、不安が襲って来たときに不安を和らげるための薬です。私は一時期不安が強いときは、頓服に頼ってしのいでいました。
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